Чи замислювалися ви над тим, що таке чоловіче здоров’я – як про нього піклуватися і від чого воно залежить? Тестостерон (чоловічий статевий гормон) нестабільний і може легко перетворюватися на жіночий гормон естроген, але ніколи не навпаки.
Ви не повірите, але тестостерон зникає навіть у несприятливу погоду. А що потім відбувається з чоловіком? Це важко уявити.
Вчені все частіше знаходять нові та різні ефекти цього гормону на чоловічий організм. Нещодавно було доведено, що він збільшує силу серцевого м’яза. У міру старіння чоловіків, практично з 25 років, концентрація тестостерону в крові знижується на 1% щороку, якщо щось не робити, щоб це зупинити.
Чому рівень тестостерону у чоловіків такий важливий? Рівень тестостерону у чоловіків дає:
- витривалість і сила, як фізична, так і духовна;
- енергія;
- м’язова маса;
- здорове честолюбство (якщо немає рівня тестостерону, у мене немає амбіцій, мене нічого не цікавить – ми сидимо перед телевізором);
- статева активність;
- здорова агресія (щоб захистити себе, свою жінку, свою родину, свою батьківщину тощо);
- стійкість до стресів;
- імунний захист (рівень тестостерону дуже високий – антибактеріальний захист).
Що відбувається, коли рівень тестостерону падає? З’являється:
- анемія – з усіма наслідками;
- зайва вага – при зниженні рівня гормону в крові починає формуватися живіт – жир у чоловіків накопичується переважно на очеревині;
- крихкість кісток – навіть після легких падінь, і це пов’язано з крихкістю кісток. Підвищена ламкість, яку в медицині називають остеопорозом;
- посилене випадання волосся або повільний ріст бороди – Існує приказка, що справжній чоловік голить бороду двічі на день. Борода з давніх часів була символом мужності;
- ослаблення пам’яті, зниження гостроти мислення, депресія, незадоволеність життям, безініціативність і агресивність – Після зниження агресивності в кращому вигляді чоловік не може завоювати жінку, боїться підійти і почати статевий акт. Такий чоловік не здатний захистити дружину і сім’ю, йому важко бути лідером і займати керівні посади;
- підвищення рівня холестерину, тим самим збільшуючи ризик розвитку стенокардії і скорочуючи тривалість життя;
- ослаблення сполучної тканини (зміни шкіри) – вона стає сухою, зморшкуватою, чоловік виглядає набагато старше своїх років.
Причини зниження рівня тестостерону
Американські вчені давно встановили причини сексуальної дисфункції у чоловіків, засновані на доказових дослідженнях, вимірявши в них рівень тестостерону в різних експериментах. Причому ці експерименти проводилися на десятках тисяч чоловіків. Тож що вони знайшли?
Виявляється, падіння рівня тестостерону (в деяких випадках до 0) пов’язане з рядом проблем, в тому числі; на першому місці – психологія; сон і температура; їжа, ліки, нерухомість, інфекційні захворювання та токсикоз + заражений організм.
1. Психологія. Науково доведено, що під час стресу припиняється вироблення тестостерону. Рівень тестостерону знижується в наступних випадках:
- рівень тестостерону падає на 15-50%, якщо чоловік недбало про себе (не стежить за собою)
я сам) - Рівень тестостерону падає на 25%, якщо чоловікові кажуть, що він виглядає погано
- Зниження рівня тестостерону на 50%, якщо чоловік відчуває, що втратив почуття свободи.
- Зниження тестостерону на 30%, якщо жінка кричить на чоловіка
- несправність
- позики
- нестача грошей.
Рівень тестостерону підвищується в таких випадках:
- сповідь
- гумор на 20%
- 30% – спорт (неважливо, бере він участь або дивиться спортивні матчі)
- покупка авто, мото (техніка)
- на 25-30% – молитви або медитація (доведено, що молитва або медитація знижує рівень смертельних гормонів кортизолу і адреналіну, а також
- збільшує вироблення тестостерону, ендорфіну, мелатоніну, серотоніну і дофаміну)
- 25% – здоровий флірт
Чоловік любить очима! Залежно від того, як виглядає його кохана, можна як за термометром спостерігати підвищення або зниження чоловічого гормону. Тож, милі жінки, пам’ятайте про свій зовнішній вигляд, особливо вдома.
Чоловік любить УШАМИ! Зазвичай ми чуємо, що це є у жінок, але чим вище самосвідомість і важливість чоловіка в очах жінки, тим вищий у нього рівень тестостерону. Жінка, яка постійно критикує і лає чоловіка, не отримує чоловіка, але…так…щось середнє від чоловіка)
Чоловік любить НОСОМ! дуже чутлива до запахів, якщо щось неприємно пахне – тестостерон відразу падає до нуля.!
2. Сон і ТЕМПЕРАТУРА
Сон – саме під час сну виробляється тестостерон, який досягає максимальної концентрації вранці. Причому цей процес повинен проходити в повній тиші і повній темряві. Це теж було доведено. Пам’ятайте, що різні привабливі і блискучі вночі предмети, хропіння свекрухи можуть зашкодити сімейному щастю.
Температура, при якій народжуються сперматозоїди, повинна бути на 3,5 градуса нижче температури тіла. Саме тому теплі сорочки, ковдри, джинси та шорти відіграють роль вбивць сперми. А яєчка повинні вільно звисати. Не дарма шотландці, індійці та африканці не носять трусиків, а чукчі використовують вовняні мішечки як контрацептиви, в цьому випадку вироблення сперми припиняється.
Постійний перегрів яєчок дуже небезпечний і може призвести до раку простати і аденоми простати. Ось на що здатна мода на скінні денім і звичка використовувати підігрів автомобільних сидінь. Чоловікам категорично заборонено тримати комп’ютер на колінах. А спати треба в прохолодній кімнаті, повністю голою, під тонкою ковдрою або навіть з відкритим вікном. Пам’ятайте про тестостерон – він не пробачить вам таких помилок.
У свою чергу, виховуючи хлопчиків, дуже важливо знати, що не можна носити памперси! Якщо 2-3-річний хлопчик носить підгузки, з ймовірністю 50% у нього будуть проблеми з механізмом виробництва.
3. ХАРЧУВАННЯ
Виявляється, здоров’я чоловіка теж залежить від їжі, а він не може їсти все. Особливо поширеними є кислі продукти та продукти, що містять фітоестрогени та естрогени, оскільки вони перетворюють тестостерон на жіночий гормон естроген. Ці продукти:
- курка і яловичина;
- оцет;
- м’ята і меліса;
- дріжджовий хліб;
- рафінована олія, цукор і сіль у великій кількості;
- жирне молоко;
- кофеїн;
- грейпфрути;
- соя (включаючи варену ковбасу, так як в ній завжди міститься соя);
- рослинне масло у великій кількості;
- Газований напій;
- зіпсовані продукти;
- алкоголь у великих кількостях;
- куріння;
- швидкі закуски.
Повісьте цей «чорний список» на кухні біля холодильника, доведено, що ці продукти викликають сильне зниження чоловічого гормону.
А тепер продукти, що підвищують рівень тестостерону. ІДЕАЛЬНІ СТРАВИ ТА ДОДАВКИ для чоловіків:
- в основному жирна риба палтус, анчоуси, оселедець, сардини, тунець, лосось, ракоподібні, креветки, устриці, форель;
- овочі у великій кількості: петрушка, коріандр, селера, капуста, шпинат, зелена цибуля, редис;
- овочі: китайська, брюссельська капуста, цвітна капуста, брокколі, селера, помідори, морква;
- свіжі фрукти (жовті, зелені та оранжеві: містять лютеїни, які стимулюють гормони росту): абрикос, диня, родзинки, лимон, манго, апельсини,
- папайя, персики, груші, ананаси, гарбуз, жовтий перець, цукіні, баклажани;
- ягоди: виноград, вишня, журавлина, малина, кавун, полуниця, чорниця, чорна смородина, слива, чорнослив;
- клітковина і крупи: цільнозернова крупа (за винятком манки);
- червоне вино (трохи!);
- олія волоського горіха, кунжутна олія, оливкова олія (всі олії повинні бути 1 або 2 віджиму і нерафіновані);
- спеції у великій кількості: кардамон, перець, каррі, коріандр, часник. куркума, хрін і особливо гірчиця роблять чоловіків чоловіками!
Тому пора переходити від курки до оселедця і частіше робити оселедець під хутром. Тільки оселедець, як ви розумієте, повинен бути злегка солоним – без оцту, Е-речовин і без зайвої солі. Особливо цінні петрушка і гарбуз. Тому що це основне джерело цинку, який входить до складу тестостерону. Важливо пам’ятати, що для того, щоб все перераховане вище спрацювало, їжу потрібно їсти максимально сирою або термічно провареною, правильно прожареною до 60 градусів.
4. МЕДИЦИНА
Всі препарати токсичні, і всі вони впливають на рівень вироблення тестостерону. Всякі антидепресанти, снодійні і т. д. З наркотиками возитися не треба. все можна відновити природним шляхом.
5. Відсутність рухливості
Чоловіче здоров’я теж залежить від руху, тому що вся мікроциркуляція, вся лімфа, весь процес очищення тільки приводить в рух рухи. Коли ми рухаємося, всі процеси в організмі працюють набагато ефективніше – рухається лімфа, каналізація, починає краще циркулювати кров і т. д. Якщо ми не рухаємося, все зникає.Все потрібно робити в міру. До відсосів потрібно ходити з розумом – 1 раз в тиждень.
6. ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ТА ТОКСИКОЗИ + інфікований ОРГАНІЗМ.
На жаль, сексуальна революція завершилася повною ПЕРЕМОГОЮ вірусів, грибків, бактерій, найпростіших і паразитів. Оскільки всі рідини в організмі взаємопов’язані. Якщо у вас є дружина, коханка, кохана жінка, то всі обмінюються рідинами. І якщо ви чисті, здорові, але ваш супутник життя не очистився, процес обміну рідини триває весь час, повертаючи все назад до вас.
Передаються статевим шляхом всі віруси, гепатит (А, В), герпес, вірус папіломи, будь-які грибки, бактерії, гонококи та ін.
Тому РЕГУЛЯРНО НЕОБХІДНО ВИВОДИТИ ТОКСИНИ, ПАРАЗИТІВ тощо.
Які ознаки того, що щось уже не так?
Можуть бути болі внизу живота, попереку, розлади сечовивідних шляхів. Це означає лише те, що канали звузилися і в них вже хтось живе і тканини вже пошкоджені.
Універсальна антимікробна програма:
Корал майн Coral Club – 30 мл води на 1 кг маси тіла (24 год).
Pau d’arco по 2 капсули – 3 рази на день
Колоїдне срібло (Сільвер макс) по 1 чайній ложці 4 рази на день
Єкстракт часнику (Garlic extract) – по 1 капсулі 4 рази на день.
Корал чорний горіх: 2 таблетки двічі на день.
ЯК НАТУРАЛЬНІ ПРЕПАРАТИ МОЖУТЬ ДОПОМОГТИ, щоб чоловіки стали ще більш здоровими та мужніми?
Як у «чистому» організмі створити нову сполучну тканину, забезпечити нормальну якість крові та вироблення тестостерону? По-перше, найкраще почати приймати біодоступну воду (Coral Mine), яка очищає організм і змінює властивості крові.
По-друге, найнеобхідніше для синтезу тестостерону – амінокислоти. І одним із джерел амінокислот є продукт Протівіті ультра, який містить усі незамінні амінокислоти та засвоюється організмом через 20 хвилин. Protivity Ultra Coral приймають по 3 таблетки щодня.
Крім того, для вироблення тестостерону необхідні такі продукти:
1.Омега 3 tg по 1 капсулі 2 рази на день
2. Цинк Метіонін по 1 таблетці 2 рази на день
3. Селен – (бере участь в синтезі тестостерону) – по 1 таблетці 2 рази на день.
4. Алтімейт макс є комплекс вітамінів групи В – по 2 таблетки 2 рази на день
5. Корал лецитин – по 2 капсули 2 рази на день
6. Вітамін Е (Активін) – по 1 капсулі 2 рази на день
7. Фолієва кислота – 1 таблетка на день
8. Calci Prime – 2 таблетки перед сном
9. Корал чорний горіх – 1 капсула в день
10. Кремній – H-500 – 1 капсула в день
1. Коло вада грін – збагачений високим вмістом жиру. Допомога в гідроізоляції
потенція і багато іншого, звичайно… Очищає організм від токсинів і відкладень
12. Бі лурон Coral Club -х2 до року для зміцнення стінок крові, сполучної тканини тощо (після очищення!!!)
Список занадто великий, але це не означає, що ви повинні пити все одночасно (тільки якщо є можливість і бажання). Періодично ви можете вибрати 2-3 потрібні вам товари.
Приклад щодо вживання цинку: для нормалізації рівня тестостерону чоловіки з 13 років повинні з’їдати в день 100 грамів петрушки, гарбуза або морепродуктів. Якщо ці продукти не включати в раціон, виникає катастрофічний дефіцит цинку. У цьому випадку варто додати до свого раціону добавку Цинк.
Чоловік може розраховувати на другу молодість тільки в тому випадку, якщо вжито всіх заходів для збереження його молодості.
- виключити зі свого раціону всі продукти, що руйнують тестостерон.
- почати вживати ті продукти, які беруть участь у виробленні тестостерону
- пити біологічно доступну воду з Coral Mine
- очищають організм від токсинів, паразитів, вірусів, бактерій, грибків
- провести корекцію харчування біологічно активними добавками, що стимулюють вироблення тестостерону
- спати добре
- мислити позитивно та розвиватися духовно, що є головним завданням кожної людини в житті.
Абсолютно нові продукти з самого початку, за умо ось що ми тут написали Libidextra Men тут LibidextraWomen Coral Club
LibidextraWomen Coral Club
